6 типичных ошибок, из-за которых идеальный пресс так и останется мечтой

Красивый подтянутый живот и четкий рельеф – один из мотивирующих стимулов, из-за которого многие возвращаются к занятиям. Важна не только регулярность, но и качество выполнения упражнений. Тренеры называют
Внутренее умиротворение в себе

В России появилась вторая вакцина от коронавируса

Об официальной регистрации второй в стране вакцины против коронавируса сообщил президент России Владимир Путин в ходе совещания с членами правительства. Речь идет о разработке новосибирского Центра «Вектор» —
Внутренее умиротворение в себе

Вакцина от коронавируса: 6 актуальных вопросов о новой прививке

Уже к финальным дням лета и первым числам сентября начинается вакцинация от коронавируса. Препарат «Спутник V» («Гам-КОВИД-вак») отечественного производства предложат в первую очередь людям из группы риска: медикам,
Внутренее умиротворение в себе

Профилактика ротавируса на море: 12 способов отдохнуть без инфекции

Где «обитает» ротавирусная инфекция? В земле и воде, на поверхностях бытовых предметов и немытых продуктов. Не менее рискованны контакты и общение с зараженными, использование одних и тех же
Внутренее умиротворение в себе

8 вопросов о ротавирусе: симптомы, недомогания, отличия

Ротавирусную инфекцию часто называют «болезнью грязных рук», ведь заразиться можно через контакт с больным человеком или даже через продукты питания. Ротавирус поражает пищеварительный тракт, что приводит к выраженной
Внутренее умиротворение в себе

Мозг утомлен: 8 способов повысить активность и работоспособность

Режим самоизоляции, жаркая погода, сезон дождей, отсутствие отпуска… Какие еще отговорки у вас накопились? Лето подходит к концу, но вы всё еще чувствуете себя утомленными после знаменитой «зимы
Внутренее умиротворение в себе

Симптомы новой бубонной чумы, пришедшей из Китая и Монголии

Вслед за коронавирусом появились новые штаммы свиного и птичьего гриппа, но еще большей неожиданностью стала бубонная чума. Поступила информация, что в Китае и Монголии уже зафиксированы случаи вспышек
Внутренее умиротворение в себе

Риск очередной пандемии: в Китае обнаружены новые штаммы свиного гриппа

Китайский центр по контролю и профилактике заболеваний сообщает о возможности новой угрозы пандемии, но в этот раз причина связана не с коронавирусом COVID-19, а с появлением нового штамма
Внутренее умиротворение в себе