Появились новости насчет гриппа, о которых следует знать всем. Прогнозы Всемирной организации здравоохранения не утешают: осенью 2018 и в начале 2019 года ожидается сразу три штамма.
С наступлением первых осенних холодов будет возрастать количество зараженных. Напомним, что грипп – одно из самых распространенных заболеваний, опасных своими осложнениями.
Brisbane
-
Вирус группы В.
Передается от людей.
Инкубационный период – от 2 до 4 суток.
Повышение температуры до максимального уровня (39-40) на 5 сутки.
Симптоматика: сильная слабость, ломота в мышцах, головокружение, лихорадочное состояние, жар, выраженная головная боль, заложенность носа, воспаление слизистых оболочек.
Michigan
-
Вирус группы А.
Быстрая мутация.
Инкубационный период – от 1 до 3 суток.
Проявление симптомов возможно через 2-5 часов после заражения.
Симптоматика: повышение температуры до 38-40 градусов, конъюнктивит, слезоточивость из глаз, воспаление слизистых оболочек, сильная слабость, сонливость.
Hong Kong
-
Вирус группы А.
Передается от людей, животных, птиц.
Инкубационный период – от 1 до 2 суток.
Маскируется под другие штаммы.
Симптоматика: повышение температуры до 38-40 градусов, длительное ее сохранение, жар, озноб, ломота в теле, покраснение слизистых оболочек, лихорадочное состояние, несвязность речи, головная боль в лобно-височной области.
Кто в группе риска?
-
Дети и подростки.
Пожилые люди.
Пациенты с ослабленным иммунитетом.
Беременные женщины.
Медицинские работники.
Лица, страдающие хроническими заболеваниями.
Представители профессий, которым приходится много времени проводить в местах скопления большого количества людей.
Обращайте внимание на симптомы гриппа
-
Резкое ухудшение общего состояния: в течение нескольких часов заболевание прогрессирует, поэтому зараженный человек ощущает, что с каждым часом ему становится хуже.
Слабость, сонливость и сильное переутомление без причины. Ощущение, будто вы сразу заснете, если ляжете в постель.
Частые головокружения и сильные головные боли, «сдавливающие» голову.
Появление жара, лихорадочного состояния.
Повышение температуры тела: минимальный уровень – 38 градусов, максимальный уровень – 40 и выше.
Тошнота и рвота (редкие симптомы).
Отличайте грипп от ОРВИ
Иногда грипп путают с ОРВИ. Несмотря на сходство симптоматики, проявляются они по-разному. Их следует отличать.
Грипп
ОРВИ
Прогрессия
Развивается очень быстро: самочувствие ухудшается в течение нескольких часов.
Ухудшение самочувствия возможно постепенно. Иногда это происходит в течение нескольких дней, порой – 1-2 недель.
Повышение температуры тела
Практически всегда повышается температура (38-40 градусов и выше). Температура может держаться несколько дней. Ее обычно сложно понизить препаратами.
Редкое явление. Обычно температура не выше 38. Температуру легко снизить специальными препаратами.
Интоксикация
Выраженная. Возможны приступы тошноты, рвоты.
Слабовыраженная.
Катаральные явления
Насморк, боль в горле и кашель могут быть далеко не всегда. Как правило, при гриппе воспаляются слизистые оболочки, появляется покраснение. Наиболее распространенное недомогание – выраженный мучительный кашель.
Выраженные или слабовыраженные: насморк, боль в горле, кашель.
Что делать при обнаружении симптомов гриппа?
Не занимайтесь самолечением! Не во всех случаях можно самостоятельно отличить грипп и ОРВИ. Если состояние резко ухудшается, желательно обратиться к врачу. При сильном повышении температуры тела и выраженности других симптомов гриппа желательно вызвать скорую помощь.
Какие препараты повысят иммунитет?
О повышении иммунитета следует задуматься задолго до сезона эпидемий гриппа. Помимо элементарных методов профилактики рекомендуется принимать препараты, повышающие иммунитет.
-
Препараты бактериального происхождения: ИРС-19, Имудон, Бронхо-мунал, Ликопид, Рибомунил.
Иммуномодуляторы: Арбидол, Ингавирин, Афлубин, Кагоцел, Анаферон.
Препараты интерферона: Инфагель, Альфарон, Реаферон, Лайфферон.
Производные иммуноглобулина: Иммуновенин, Пентаглобин, Октагам.
Меры профилактики для детей
-
В период эпидемий нужно ограничить на время общение ребенка с другими детьми. Если в детском саду или школе есть случаи заражения, ребенку следует временно обучаться дома дистанционно.
Избегать массовых мест (кинотеатры, торговые центры, развлекательные комплексы, аквапарки, центры детского творчества, спортивные комплексы, т.д.).
Ребенок должен мыть руки после улицы. Желательно дополнительно проводить эту процедуру несколько раз в день. Мыть руки нужно с мылом в течение 20 секунд.
Необходимо исключить бытовой контакт с предметами общего использования. Вилки, ложки, посуда, полотенца в сезон эпидемии гриппа должны быть у всех «домочадцев» отдельными.
Принимать препараты для повышения иммунитета.
Меры профилактики для взрослых
-
По возможности избегать общественного транспорта.
Не посещать места большого скопления людей.
Регулярно мыть руки.
Не использовать общие средства гигиены.
Пройти вакцинацию.
Посещать терапевта в профилактических целях.
Проветривайте помещение, в котором находитесь большую часть времени, не реже 5-7 раз в день.
Проводите влажную уборку дома ежедневно.
Промывайте нос и горло после возвращения домой.
Вакцинация против гриппа
Медики призывают приступать к методам профилактики гриппа 2019, чтобы защитить себя и свою семью. Уже в августе стали открываться пункты вакцинации. Новый препарат будет вводиться всем желающим бесплатно. Желательно сделать прививку, если нет противопоказаний, уже сейчас.
Где можно пройти вакцинацию в 2018-2019 году?
-
Районная поликлиника. Посетите терапевта, он даст вам направление, сделайте прививку.
Мобильные пункты около метро: в Москве более 24 пунктов.
МФЦ вашего района.
Источник: