Гладкое, подтянутое, упругое тело – мечта каждой девушки. Добиться идеальных изгибов поможет регулярный массаж с помощью специальной щетки. Она удаляет ороговевший слой кожи, стимулирует кровообращение и уменьшает признаки «апельсиновой корки». О том, на какой товар обратить внимание в магазине и как правильно сделать драйбрашинг, мы расскажем в статье.
Преимущества сухого массажа
Не имеет значения, насколько явно у вас выражены признаки целлюлита. Девушки с заметными неровностями на бедрах и барышни, которые видят проявления бугорков лишь при сдавливании и определенном освещении отмечают, что драйбрашинг дает отличный результат спустя несколько сеансов. В чем польза процедуры?
Didal
Благотворное влияние на лимфосистему
Нестабильное функционирование лимфатической системы означает, что шлаки и токсины, накапливающиеся в теле в результате переваривания пищи или получаемые из окружающей среды, остаются внутри. Драйбрашинг, осуществляемый по направлению движения лимфы, ускоряет обменные процессы, стимулируя лимфоток к выполнению основной задачи – очищению. Пространство между клеток активнее освобождается от излишка жидкости, восстанавливается идеальный баланс соли и воды в организме. Результат – уменьшение отечности, ускорение метаболизма, стимулирование работы печени и почек – органов, ответственных за выведение продуктов интоксикации. Последние исследования утверждают, что тело не умеет откладывать «про запас» токсины. Но врачи не опровергают факт, что признаки целлюлита более выражены, если имеет место накопление лишней соли и воды.
Ускорение кровотока
Массаж улучшает кровообращение, способствуя очищению сосудов. Кровь стремится в области, «простимулированные» щеткой. Кожа становится здоровее, быстрее обновляется, активнее дышит. Возникает чувство бодрости. Специалисты рекомендуют уделять время драйбрашингу с утра, чтобы скорее проснуться.
Удаление мертвых клеток
Щетка – отличная альтернатива пилингу и скрабу. Она действует как эксофолиант, очищая поверхность дермы от ороговевшего слоя. Если поры вовремя не очистить, нарушаются главные функции эпидермиса – защитная и выделительная. Сальные железы функционировать активнее, появляются раздражения, кожа выглядит усталой, серой, дряблой. Почему нас беспокоит отделение кожи на ступнях и локтях? Причина – недостаточное очищение и увлажнение. Эти зоны наиболее подвержены скоплению ороговевших клеток, так как постоянно соприкасаются с поверхностью (обувь, стол). В результате трения мертвые ткани «впечатываются» в кожу, удалить их не просто. Сухая щетка отлично справляется с задачей, ежедневно очищая эти области, нивелируя вероятность появления нового мертвого слоя.
Уменьшение проявления «апельсиновой корки»
Дерматологи еще не пришли к единому мнению о том, из-за чего возникает целлюлит. Исследования в области физиологии и дерматологии показывают, что застой лимфы и накопление продуктов интоксикации способствуют образованию неэстетичных неровностей. Жировые клетки застывают в соединительной ткани «комками». Процедура драйбрашинга давит на бугры, способствует выведению жира. Лимфа удаляет их, результат – гладкая, ровная кожа.
Сияние
Чистая дерма без слоя мертвых клеток лучше отражает свет. Обычно девушки массируют не только проблемные участки с целлюлитом, но и ступни, голени, руки. Как бонус они получают эффект здорового, сияющего кожного покрова.
Бодрость
Усиление кровотока способствует активации мозга и других органов. Сеанс сухого массажа рекомендуют проводить с утра. Так вы проснетесь и зарядитесь хорошим настроением на весь день. Активность умственной деятельности вас приятно удивит, в мозг будет поступать больше кислорода с кровью, это означает, что вы будете быстрее и лучше соображать.
Оздоровительный эффект
Сухой массаж можно использовать в качестве дополнительной терапии, если вы страдаете болями или спазмами в мышцах. Если ваш врач не запрещает подобные сеансы, помассируйте щеткой области, доставляющие вам дискомфорт. Как и при процедуре оздоровительного массажа, в этих зонах улучшится кровоток, снимутся легкие защемления. Общее самочувствие улучшится.
Riffi
Что нужно знать о сухой щетке?
На товарах для красоты и здоровья нельзя экономить. Поговорим об основных параметрах, на которые необходимо обратить внимание, приобретая скребок.
Материал основания
Деревянная основа удобна и практична. Натуральный материал основания приятно лежит в руке, не разбухает и не покрывается трещинами, если оставить его на хранение во влажной ванной, экологичен и долговечен. В отличие от пластика, массажер с ручкой из дерева не выскальзывает из рук. Не покупайте товар из гибкого материала. За счет того, что основание выгибается в разные стороны, щетина хуже соприкасается с дермой, отшелушивающий эффект ниже.
Параметры щетины
Приобретайте товар с натуральным ворсом. Существуют варианты:
-
кактус;
сизаль;
агава;
пальмовые растения;
волос вепря.
Они максимально экологичны и эффективны. В случае, если на натуральный ворс аллергия, замените на искусственные (целлюлоза, силикон). Зубцы из синтетического материала округлые, не травмируют эпидермис (подойдут обладательницам чувствительной кожи).
Оптимальная толщина ворса – 0,05 см, длина – не менее 2 см. Параметры способствуют активному очищению поверхности дермы, ее выравниванию, активации лимфо- и кровотока. Щетки с короткой и тонкой щетиной не оказывают оздоровительно эффекта, годятся для релаксирующего массажа.
Ручка
Часть девушек утверждает, что удобна конструкция с длинной насадкой, другие настаивают, что идеальная – короткая. Мы считаем, что оптимальный выбор — складывающаяся или съемная ручка.
Полезные мелочи
Крепления – важный и удобный бонус. Если массажер оснащен ремешком, он не выскользнет во время процедуры, пальцы не устанут держать аксессуар. За петлю щетку подвешивают в ванной – она не занимает много места и всегда под рукой. Есть двусторонние модели. Одна – стандартная с ворсом, на второй располагаются ролики, пластиковые или деревянные зубцы. Ими осуществляются процедура массирования подкожно-жирового слоя клетчатки, если по каким-то причинам щетина в данный момент не годится для использования (травма, аллергия).
EcoTools
Кому противопоказан драйбрашинг?
Сухая кожа активно воздействует на эпидермис, травмируя кожный покров. Откажитесь от процедуры, если у вас есть нижеперечисленные проблемы:
-
ссадины, раны, порезы, ушибы;
варикоз в области воздействия щетки;
сыпь, аллергические реакции;
грибок;
розацеа;
экзема;
ожог;
выступающие над поверхностью кожи родинки и папилломы.
Рекомендуем не делать сухой массаж, если вы – обладательница сухой, чувствительной кожи, склонной к атопическому дерматиту. Щетина способствует активации симптомов поражения эпидермиса.
Правила эффективной процедуры
Массажер используют для сухой и влажной чистки дермы. Выбор способа использования зависит от состояния кожного покрова:
-
если вы боретесь с целлюлитом, и кожа не обладает повышенной чувствительность, на ней нет раздражений, отдайте предпочтение сухому массажу;
в случае, когда эпидермис иссушен сеансами загара, чувствителен к механическим воздействиям и реагирует на них сыпью и краснотой, воспользуйтесь влажным способом.
Сухая чистка
Добиться в домашних условиях здоровой, гладкой кожи без «апельсиновой корки» не сложно. Следуйте нашим советам о том, как правильно осуществить драйбрашинг.
-
Приобретите правильную щетку на основании советов, которые мы дали выше. Не экономьте на аксессуаре, выбирайте качественный товар, подходящий вашему типу дермы.
Проводите процедуру на сухую кожу. Не парьтесь предварительно в горячей ванной, не наносите дополнительные средства на массажируемые зоны.
Изучите информацию о массажных линиях. Направления движений – снизу вверх, к сердцу. Так в организме движется лимфа. Начинайте с подошв, поднимайтесь по голеням и икрам к бедрам, остановитесь на животе и пояснице, переходите к спине, груди, рукам. Область желудка массируется круговыми движениями без сильных нажатий.
Не массируйте зоны с лимфоузлами (пах, подмышки). Воздержитесь от процедуры на внутренней поверхности бедра, даже если она беспокоит вас дряблостью.
Немедленно прекратите процедуру, если почувствуете дискомфорт. Красота требует жертв, но это не означает, что нужно терпеть боль. Если после драйбрашинга тело горит, краснота не проходит – дождитесь полного восстановления, в следующий раз «сбавьте обороты». Результат не придет быстрее, если будете мучить кожу. Цель – не разодрать кожный покров, а простимулировать работу лимфы и разбить застывший жир.
В первое время сеанс длится 3 минуты, затем плавно увеличивается до 7. Процедура не терпит спешки. Уделяйте тщательное внимание каждой зоне.
Залог успеха – регулярность. Сеансы драйбрашинга должны быть ежедневными, если вы хотите получить видимый эффект. Новички начинают с 2-ух раз в неделю и постепенно доводят использование щетки до ежедневного.
После массажа принимают контрастный душ. Попеременная подача горячей и холодной воды тонизируют кровоток.
Завершают процедуру нанесением крема. В очищенные поры с удаленным ороговевшим слоем активно проникают действующие компоненты косметических средств. Отдайте предпочтение натуральным составам или маслам. Не наносите антицеллюлитное средство – большинство содержит в составе экстракты перца. Это может спровоцировать ожог.
Для восстановления баланса соли и воды выпейте чашку свежезаваренного чая (зеленый, иван-чай) или воды. Они способствуют выведению продуктов интоксикации, пополняют запас жидкости в тканях.
Одна из основных «обязанностей» сухого массажера – удаление мертвых клеток. Не производите процедуру в комнате, особенно это касается новичков. Старая кожа во время чистки отлетает во все стороны в виде небольших частичек. Чтобы не убираться после сеанса, займитесь драйбрашингом в ванной или душевой кабине.
Avon
Влажный массаж
Если по каким-то причинам вы не можете осуществить процедуру на сухую кожу (раздражение, слишком усердствовали в предыдущий раз), сделайте влажную чистку. Помните, что это временная мера и щетка все же предназначена для сухого массажа.
-
Замочите аксессуар в горячей воде, дождитесь, пока она остынет до комнатной температуры.
Нанесите на ворс гель для душа или скраб. Выбирайте средство с мелкими, не травмирующими кожу абразивными частицами.
Помассируйте тело также, как при сухом массаже – по направлению линий лимфотока. Уделяйте каждой зоне не менее минуты.
Примите контрастный душ и нанесите увлажняющий крем. Обязательно просушите щетку естественным образом!
Уход за аксессуаром
Чтобы массажер служил вам долго и не терял своих отшелушивающих свойств, берегите его:
-
после каждого использования промывайте теплой, проточной водой с мылом;
тщательно просушивайте в проветриваемом помещении;
не ускоряйте процесс сушки, помещая аксессуар на батарею – так деформируется щетина;
храните отдельно от мочалок и других товаров для красоты в месте, защищенном от пыли и повышенной влажности.
Популярные бренды
Вы найдете аксессуар на полках магазинов для бани и сауны, в аптеках, аюрведических лавках, супермаркетах. Самый широкий выбор на онлайн-площадках для торговли. Обратите внимание на такие фирмы, как:
-
EcoTools;
Avon;
Riffi;
Didali;
Rento;
Банные штучки
Huilargan;
Ergo-Form;
Riche.
Rento
Драйбрашинг – модная, полезная и эффективная процедура. Чтобы добиться тонуса и гладкости кожи, используйте правильные щетки для сухого массажа. Выполняйте процедуру регулярно, согласно советам, данным в нашей статье. Будьте привлекательны и здоровы!
Источник: